Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Az a személy, aki mérsékelni akarja az alkoholfogyasztását, vagy abbahagyja az ivást, dönthet úgy, hogy alkalmazásokat használ. A különböző alkalmazások támogatást nyújthatnak a meditációs tevékenységek, a közösségek és a mérföldkövek elismerése révén.
A
Medical News manapság olyan alkalmazásokat tartalmaz, amelyek jó hírűek és jól fogadtak, számos árponttal és funkcióval.
Ezenkívül az MNT a következők egy részét vizsgálja:
Az alábbiakban néhány olyan alkalmazást találunk, amelyeket egy személy fontolóra vehet az alkoholfogyasztás abbahagyására.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a cikk írója nem kipróbálta ezeket a termékeket. Az összes bemutatott információ tisztán kutatás-alapú és helyes a közzététel idején.
Az orvosi hírek ma szigorú termékválasztási és ellenőrzési folyamatot követnek. Tudjon meg többet itt.
A józan rács összekapcsolja azokat, akik józanulnak, vagy akik felépülnek az alkoholfogyasztási rendellenességek (AUD) miatt, más emberekkel, akik a józanságra összpontosítanak. Egyesek csatlakoznak az alkalmazáshoz, hogy támogatást kapjanak, míg mások csatlakoznak, hogy támogatást nyújtsanak.
Ha egy embernek azonnal beszélnie kell valakivel, akkor a „Burning Desire” gomb kiválasztásával kapcsolatba léphet a Sober Grid virtuális közösségével. A Sober Grid felhasználói utazás közben barátokat is találhatnak, mivel a hálózat helyi és bárhol összeköti az embereket a világon.
A Sober Grid NewsFeed lehetővé teszi az emberek számára, hogy megosszák gondolataikat, tapasztalataikat, kihívásaikat és diadalmaikat a függőségből és a józanságból való felépüléshez.
Míg a Sober Grid ingyenesen letölthető, az emberek vásárolhatnak opcionális alkalmazáson belüli tagságot, havonta 3,99 USD-tól.
Letöltés az App Store-ból Letöltés a Google-on
A napi huszonnégy óra egy alkalmazás, amely Richmond Walker azonos nevű önsegítő könyvén alapul –
Az alkalmazás hozzáférést biztosít az embereknek 366 napi meditációhoz, amelyek segíthetnek az embernek a 12 lépéses rendszerre összpontosítani olyan támogató csoportoktól, mint például az Anonim alkoholisták.
Az előre -hátra csúsztatva napi üzeneteket hoz, amelyeket az emberek megoszthatnak. Az emberek a könnyű hozzáférés érdekében az emberek könyvjelzővel is megjelölhetik kedvenc meditációikat.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
A józanság -számláló egy olyan alkalmazás, amelynek célja az ember abbahagyása az ivás útjának megállítása. A műszerfal megmutatja az embereknek, hogy mennyi pénzt takarítottak meg azáltal, hogy nem ivtak. Az emberek egy személyes imázsú célként is beállíthatnak egy csemegét, és az alkalmazás megmutatja számukra az időtartamot, amíg el nem érik a célpontjukat.
Az emberek megtekinthetik a nyomkövetőket is, amelyek megmutatják, hogy az ivás leállítása hogyan javítja az egészségét, például a vérkeringés, a sejtek regenerációja, a szürke anyag, a mentális egészség, valamint a szívbetegség és a rák kockázata.
Ez az alkalmazás olyan játékokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek egy embernek elvonni magukat az alkohol iránti vágytól. Az emberek megosztható jelvényeket szerezhetnek jutalmaként az alkoholfogyasztásért.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
nomo nyomon követi, mennyi ideig tartott egy személy években, hónapokban, heteken, napokon, órákban, és percek. Minden alkalommal, amikor egy személy eléri a helyreállítási mérföldkövet, az alkalmazás chipet ad ki az eredmény megünneplésére és az emberek motivációjának megőrzésére.
Az emberek nyomon követhetik az alkalmazást megtakarított időt és pénzt, és megoszthatják a sikereket és az új chipeket a közösségi médiában. Megoszthatják a józansági órájukat is.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
Az alcodroid naponta, hetente vagy havonta ábrázolja az ember alkoholfogyasztási szokásait, és megjeleníti azok fogyasztási statisztikáit. Az emberek célokat állíthatnak fel, hogy megnézhessék, hogy az alkoholfogyasztás miként felel meg ezeknek a céloknak egy meghatározott időkereten keresztül.
Letöltés a Google -on
józan vagyok egy motivációs társalkalmazás, amely nyomon követi az ember józanságát. Ez lehetővé teszi az emberek számára, hogy nyomon kövessék az órákat, perceket és másodperceket, amelyek józanok voltak, és az összes nap alkohol nélkül.
A napi értesítések az embereket a helyreállításra összpontosíthatják, és a különleges értesítések figyelmeztethetik az embert, amikor elérték a kulcsfontosságú mérföldkövet. Az emberek emlékezetes fényképeket adhatnak minden mérföldkőhöz, és megmenthetik vagy megoszthatják eredményeiket.
Az ember testreszabhatja tapasztalatait a józan kezdési dátum, a szokás és az értesítési idők kézi konfigurálásával.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
bár nem audi alkalmazás, a Happy negatív hangulatú embereknek segíthet, amelyek egészségtelen viselkedéshez vezethetnek.
A tudósok és a tudósok és szakértők fejlesztették ki az éberség, a pozitív pszichológia és a kognitív viselkedésterápia terápiájában, a Happy technikái és programjai célja a stressz csökkentése és a nagyobb ellenálló képesség növelése.
Ha hetente néhány játékot és tevékenységet készít, a Happy célja az ember élettartamának elégedettségének javítása és a negatívum kezelésére való felhatalmazás.
Míg a Happy ingyenesen letölthető, az emberek extra funkciókat vásárolhatnak az alkalmazáson keresztül, 9,99 USD -tól kezdve.
Letöltés az App Store -ba
< Li> Jellemzők: Virtuális közösségeket és edzőket kínál
Bár nem kifejezetten a függőségre tervezték, az edző.me lehetővé teszi az emberek számára, hogy célt tűzzenek ki, és segít nekik a célkitűzések elérése érdekében. A cél kiválasztása után a Coach.me közösség segíthet az emberek motivációjának megőrzésében – az ember akár az alkalmazás egyik edzőjét is felveheti.
Az alkalmazás nyomon követi az ember előrehaladását, és jutalmakat nyújt, amikor mérföldköveket érnek el. A közösségből mindig van valaki, aki válaszol a kérdésekre, és visszajelzést ad az ember eredményeiről és kihívásairól.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
Andrew Johnsonnal való ivás abbahagyása egy motivációs alkalmazás, amelynek célja, hogy segítsen segíteni Az emberek legyőzik az alkohol fizikai és érzelmi vágyát. Az alkalmazás célja, hogy eszközöket biztosítson az embereknek a gondolkodásuk megváltoztatásához, a nem kívánt szokások megszüntetéséhez és gondolataik, pénzük, egészségük és jólétük ellenőrzéséhez.
Az alkalmazás hipnoterápiát, relaxációt, megjelenítést és pozitív javaslatokat alkalmaz.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
Az AA 12 lépés A Companion biztosítja az AA nagy könyvét, és több mint 60 történetet tartalmaz.
Az emberek reggeli és éjszakai imákhoz is hozzáférhetnek, 12 lépés ígéretét a tapasztalatokra, a reményre és az erőre, valamint a jegyzetekre. Egy személy megoszthatja ezeket a közösségi médiában is.
A műszerfal egyértelműen megmutatja, hogy hány év, hónap, nap és órás volt az emberek minden alkalommal, amikor megnyitják az alkalmazást. Az ember kiszámíthatja barátainak józansági idejét is.
Letöltés az App Store -ból Letöltés a Google Play -en
A következő táblázat összehasonlítja a cikk alkalmazásait.
| Platformok | Jellemzők | ÁR | Az alkalmazáson belüli vásárlások | józan rács | iOS és android | virtuális közösség | ingyenes | havonta 3,99 dollárról | napi huszonnégy óra |
ios és android |
napi meditációk |
ingyenes |
|
no
józanság -számláló | iOS és Android | Health Tracker | ingyenes | no |
|---|
